Una vivienda de 100 m² con aislamiento estándar en zona templada necesita entre 4 y 5 kW de potencia calorífica para calefacción, más 1-1,5 kW adicionales si la aerotermia también produce el agua caliente sanitaria. En equipos comerciales, eso se traduce casi siempre en una bomba de calor de 6 kW. En casas mal aisladas o en zona fría se sube a 8 kW, y en viviendas muy eficientes de zona cálida puede bastar con 4 kW.
Los 100 m² son la superficie más consultada en España porque cubre desde un piso amplio hasta un adosado pequeño. Aquí no vamos a darte otra tabla genérica: vamos a desarrollar el cálculo completo para esta superficie concreta y a comparar tres escenarios reales, para que veas por qué la misma casa de 100 m² puede necesitar 4 kW o 8 kW.
El cálculo, paso a paso
Necesitas cuatro datos: superficie, calidad térmica de la vivienda, zona climática y número de personas.
Paso 1. Parte de la demanda por metro cuadrado.
Este es el dato que lo cambia todo, y depende de cómo esté construida y aislada tu casa:
| Tipo de vivienda | Demanda orientativa | Total para 100 m² |
|---|---|---|
| Anterior a 1980, sin aislar | 50 – 70 W/m² | 5 – 7 kW |
| Años 80 – 2006 | 40 – 55 W/m² | 4 – 5,5 kW |
| Posterior a 2007 (con CTE) | 30 – 45 W/m² | 3 – 4,5 kW |
| Alta eficiencia o rehabilitada | 20 – 35 W/m² | 2 – 3,5 kW |
Paso 2. Ajusta por zona climática.
| Zona | Ciudades de ejemplo | Multiplicador |
|---|---|---|
| A | Málaga, Almería, Cádiz, Canarias | × 0,75 |
| B | Sevilla, Valencia, Alicante, Murcia | × 0,85 |
| C | Barcelona, Bilbao, Tarragona | × 1,00 |
| D | Madrid, Zaragoza, Toledo, Valladolid | × 1,15 |
| E | Burgos, Ávila, León, Soria | × 1,30 |
Paso 3. Suma el agua caliente sanitaria.
Añade 1 kW para dos personas, 1,5 kW para tres o cuatro, 2 kW para cinco o más.
Paso 4. Sube al escalón comercial disponible.
Los fabricantes venden potencias fijas: 4, 6, 8, 9, 11 kW. Elige el inmediatamente superior a tu resultado, sin pasarte de escalón.
Tres escenarios reales de 100 m²
Aquí se ve por qué la pregunta «¿cuántos kW para 100 m²?» no tiene una única respuesta.
Escenario A: piso de 100 m² en Valencia, construido en 2010, dos personas
Vivienda con normativa CTE, zona climática B, suelo radiante.
- Demanda base: 100 m² × 35 W/m² = 3,5 kW
- Ajuste por zona B: 3,5 × 0,85 = 2,98 kW
- ACS para dos personas: + 1 kW
- Total: 3,98 kW → equipo comercial de 4 kW (o 6 kW si se busca margen)
Este es el caso más favorable: piso protegido por viviendas contiguas, clima suave, buen aislamiento y emisor de baja temperatura. Equipo pequeño, inversión contenida y consumo muy bajo.
Escenario B: adosado de 100 m² en Madrid, construido en 1995, cuatro personas
Aislamiento estándar de la época, zona climática D, radiadores de baja temperatura.
- Demanda base: 100 m² × 45 W/m² = 4,5 kW
- Ajuste por zona D: 4,5 × 1,15 = 5,18 kW
- ACS para cuatro personas: + 1,5 kW
- Total: 6,68 kW → equipo comercial de 8 kW
El caso más frecuente en España. Fíjate en que un 6 kW se quedaría corto en los días más fríos y obligaría a tirar de resistencia eléctrica de apoyo, que es justo lo que hay que evitar.
Escenario C: casa de pueblo de 100 m² en León, sin aislar, tres personas
Construcción antigua sin aislamiento, zona climática E, radiadores de hierro existentes.
- Demanda base: 100 m² × 60 W/m² = 6 kW
- Ajuste por zona E: 6 × 1,30 = 7,8 kW
- ACS para tres personas: + 1,5 kW
- Total: 9,3 kW → equipo comercial de 11 kW
Tres veces la potencia del escenario A, para exactamente los mismos metros cuadrados. Y con un problema añadido: los radiadores de hierro exigen agua caliente, lo que hunde el rendimiento y sube el consumo. En este caso concreto, antes de comprar el equipo conviene plantearse aislar la cubierta y sellar infiltraciones: podría bajar el resultado un escalón entero de potencia, con el ahorro que eso supone en equipo y en factura.
La duda más habitual: ¿6 kW o 8 kW?
Es la decisión concreta que casi todo el mundo con 100 m² acaba teniendo delante. La respuesta corta:
Elige 6 kW si: tu vivienda tiene aislamiento correcto o bueno, estás en zona climática A, B o C, vas a usar suelo radiante o emisores de baja temperatura, y sois pocos en casa.
Elige 8 kW si: tu casa es anterior a los 90 o tiene aislamiento deficiente, estás en zona D o E, vas a mantener radiadores que trabajan a temperatura media-alta, o sois cuatro o más personas con consumo alto de agua caliente.
Lo que NO debes hacer: coger el 8 kW «por si acaso» cuando el cálculo da 5. Un equipo sobredimensionado alcanza la temperatura enseguida, se para, y vuelve a arrancar al poco: es el llamado ciclado corto. Consecuencias: rendimiento real peor, más desgaste del compresor y varios cientos de euros de más en la compra. Sobredimensionar no es prudencia, es un error de diseño.
Errores específicos en viviendas de 100 m²
Olvidar la altura de techos. El cálculo real es por volumen. Con techos de 3 metros o más, añade un 15-20% al resultado.
No descontar zonas sin climatizar. Si el garaje, un trastero o una habitación cerrada no se van a calentar, no cuentan en la superficie útil del cálculo.
Ignorar la orientación y el acristalamiento. Una vivienda de 100 m² orientada a norte con mucha superficie de ventana pierde bastante más calor que la misma a sur. Es una de las razones por las que la tabla es solo un punto de partida.
Confundir potencia térmica con potencia eléctrica. Un equipo de 8 kW entrega 8 kW de calor, pero consume en torno a 2 kW de electricidad. Es un error frecuente al revisar el contrato de luz.
Dimensionar el acumulador de agua caliente al margen. Para cuatro personas, un acumulador demasiado pequeño obliga a recalentar constantemente y penaliza el rendimiento global aunque la potencia de calefacción sea correcta.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos kW de aerotermia para 100 m²? Entre 4 y 6 kW de potencia calorífica en una vivienda estándar de zona templada, más 1-1,5 kW si produce agua caliente. El equipo comercial resultante suele ser de 6 kW, y de 8 kW en zona fría o con aislamiento deficiente.
¿Es suficiente una aerotermia de 6 kW para 100 m²? En la mayoría de viviendas con aislamiento correcto en zona A, B o C, sí. En zona D o E, o en casas mal aisladas, es probable que se quede corta en los días más fríos y entre a funcionar la resistencia eléctrica de apoyo.
¿Qué pasa si me quedo corto de potencia? El equipo no llega a cubrir la demanda en los días fríos y entra la resistencia eléctrica de apoyo, que consume como un calefactor eléctrico convencional. La casa se calienta igual, pero la factura se dispara justo en los meses de más consumo.
¿Y si me paso de potencia? El equipo cicla: arranca y para continuamente sin llegar a estabilizarse. Eso reduce el rendimiento real, desgasta el compresor y encarece la compra sin ninguna ventaja.
¿Influye si tengo suelo radiante o radiadores? La potencia necesaria para calentar la casa es la misma, pero los radiadores de alta temperatura obligan a trabajar con agua más caliente, lo que reduce el rendimiento del equipo y aumenta el consumo. Puede condicionar qué modelo concreto conviene elegir.
¿Necesito un estudio profesional si mi casa es pequeña? Sí. Los 100 m² son precisamente la frontera donde la decisión entre dos escalones de potencia (6 u 8 kW) cambia el precio y el consumo durante veinte años. Un cálculo de cargas térmicas cuesta poco comparado con equivocarse.
Última actualización: julio de 2026. Los cálculos mostrados son orientativos y sirven como referencia previa. El dimensionado definitivo requiere un cálculo de cargas térmicas sobre la vivienda concreta, realizado por un técnico.